【ダイエット中に】トースターでオートミールクッキー

【ダイエット中に】トースターでオートミールクッキー

作者： michi＊yu

■材料（2〜3人分）
オートミール / 50g
ミックスナッツ / 30g
高カカオチョコ / 16g
オリーブオイル / 大さじ1
豆乳 / 大さじ1
メープルシロップ / 大さじ2

■レシピを考えた人のコメント
小麦粉、砂糖不使用でも、ナッツ・高カカオチョコ入りでとても美味しい♪

オートミールには食物繊維、ビタミン、ミネラルが小麦粉比べて豊富に含まれていますよ

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